考え事

同じことを何度もしてしまうのだろうか

いらっしゃいませ

新宿御苑工房のあらきまさゆきです。

 

最近考えていることがあります。

どうして同じことを何度もしてしまうのだろうか?

 

それは無意識の自動操縦になっているから

 

という考え方。

 

何度も何度も繰り返す。

無意識に繰り返すと

とそれが自動操縦になり

本人は気づいていないが行動となって表れる。もしくは気づいてないふりをする。

無意識だから。

 

という考え方。

 

意識的に積み重ねる試行回数と

無意識に積み重ねる試行回数は

 

何百倍や何千倍の差があるのではないかと。

 

意識的に積み上げるのはめんどくさいし大変でつらいからやりたくないから少ない。

無意識に積み上げるのは楽で自分が正しいから勝手に自分でやってるのでとても多い。

 

その差を認識して意識的に

意識的に積み重ねることをやる。

 

無意識の自分をしっかり意識的に監視して

良くない無意識の習慣を良い無意識の習慣に変えていく。

 

独立してダメな自分と向き合ってきましたが

それが表面化すると苦しいです。

 

自分一人の力では変われません。周りに痛いことを言ってくれるひとがいなければ人間は腐ります。

 

お店を継続して楽しい生活をしていくためには

 

良くしていきたいことがたくさんあります。

大人になってからも人は成長できるのか。

 

何事も挑戦です。

 

そんな雨の日の考え事でした。

 

 

 

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