カンロとマメの事

おぬしはどこでおやつ食べてるのかな(#^ω^)ビキビキ

いらっしゃいませ

新宿御苑工房のあらきまさゆきです。

先日仕事終わりに

急に頭痛と吐き気に襲われて動けなくなりました。

数時間前から予兆はありましたが

急に具合が悪くなり大変でした。。

原因は

目の疲れからくる頭痛だったようです。

集中して細かい事を見たり、スマホやPCの画面を見たりすると

たまになります。。

私の回復術をご紹介します♪

暖かくしたタオルを目に乗せ

横になって

昔からよくやる回復のイメージをやりました。

目の奥の痛みを認め

その痛みを徐々に全身に流し

100だった痛みをまず50ぐらいにすることに全神経を集中して

『今俺は南国の暑い場所にいる、全身が暑い』

と体温を暖かくするイメージを作っていきます。

そして50の痛みを25にしていく。

それを繰り返して何とか立てる状態になりました。

そしてふらふらになりながら

『カンロどこ行った??』

と探したら

 

 

・・・

・・

 

 

(#^ω^)ビキビキ

どこでおやつ(ひづめ)を食べてるのかな( ゚Д゚)

いつまでもマイペースなカンロくんでした。

 

気にかけて

カンロもマメも見に来てくれる一面もあるよね☺

カンロマメありがとね(*´▽`*)

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